众所周知，前列腺炎是男性常见疾病类型，属于泌尿系统疾病，患上前列腺炎之后会出现明显的症状表现，前列腺炎的类型不同，作用在人体上的症状以及影响程度也不一样，急性前列腺炎和慢性前列腺炎就是前列腺炎的两种类型，今天，医生为大家介绍一下患上男性慢性前列腺炎的预防措施!

慢性前列腺炎的预防措施：

1、多饮水。水是生命之源，男性平日里要注意多喝水有助于排尿，对于预防慢性前列腺炎疾病是大有好处的。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

2、不憋尿。生活中很人一忙起来常常会出现憋尿的现象，殊不知时间一长是很易导致慢性前列腺炎发生的，所以男性们要注意不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

3、多放松。现代社会发展速度是越来越快，我们的生活工作压力也越来越大，紧张的心情不利于健康，因此要想有效的预防慢性前列腺炎疾病要多多放松自己。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力减缓时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

4、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期，注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然，过分禁欲会引起胀满不适感，同样对前列腺也不利。

以上即是对于慢性前列腺炎的预防措施，医生表示要是想要不使疾病缠身即是预防就是关键，还有就是对于患上慢性前列腺炎的患者来说，患上慢性前列腺炎之后要怎么办，那家医院男科看的好?

上饶男科医院是一家专业的男科疾病治疗的医院，对于男性疾病有很好的治疗效果，会使男性摆脱疾病的伤害，恢复健康的身体状况。如果还有什么想要咨询的，请与医生进行联系。

医生表示:虽说前列腺炎是男性常见的疾病，但是对于男性的危害，一点也不可小觑，患上慢性前列腺炎之后一定要及时治疗，因为不管是什么疾病发展都是有一个过程的，只要在可控范围内及时治疗，疾病的希望还是很大的，希望广大男性一定要重视起来，不要因小失大。qwz