怎样可以预防阳痿-上饶中山男科医院

怎样可以预防阳痿

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　　怎样可以预防阳痿？ 上饶中山男科医院专家指出，对付阳痿不仅需要积极治疗，也需要积极地预防，只有防治结合才可攻克阳痿。阳痿指在房事时阴茎不能勃起或勃起不坚不足以完成性爱过程。下列这些方法对预防阳痿很有效。

　　怎样可以预防阳痿？

　　1、消除心理因素：要对性知识有充分的了解，充分认识精因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，配合默契，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中，特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　2、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　4、利用膀胱的积存尿液可以刺激周围神经，提高性神经的兴奋性，增强阴茎的勃勃起能力?所以在性交前多少留些尿意，熟练控制掌握好这一点，可以收到一定效果(注：早泄患者不宜)。

　　5、阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　6、利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

　　7、性交前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　以上是上饶男科医院关于“怎样可以预防阳痿”的介绍，阳痿病因复杂，因此需要去正规医院做检查后再对症治疗，滥服yao或轻信偏方是很危险的。上饶中山男科医院男科治疗性功能障碍，秉承对症治疗、辩证施治的原则，根据科学检测结果制定针对性的治疗方案，从yao物、物理、心理三方面辨证治疗，标本兼治，治疗起来更加安全，效果更加持久。欢迎咨询。

　　温馨提示：治疗男科疾病一定要选正规的专科医院进行治疗，上饶中山男科医院拥有精湛的技术团队，完备的就医环境，高度负责的工作态度，为每一位患者连身打造多种康复方案。更多内容请点击在线咨询或请拨打24小时免费健康热线：或联系QQ: