男性弱精如何保健
弱精症的保健:
不吃过于油腻的食物，戒烟酒。
睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
避免长久手淫。
会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。
尽量不用或少用各种化学剂。
从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能，规律作息。
避免噪声过度。
男性长期生活在分贝较高的环境中，性功能会趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能会发生紊乱。
上述为弱精患者的保健方法，同时也可适用于男性对弱精的预防方法。男性患了弱精，及时治疗很重要。
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