近几年当中，男性患上龟头炎的人数在急剧攀升，而且年轻男性患病比例远远超过中年男性，这样的情况实在是不容乐观!为了阻止这样的情况持续出现，男性同胞们就要对龟头炎的预防措施有所了解!那么，关于龟头炎的五大预防措施您知道几个呢?

　　上饶男科医院的医生介绍到，龟头炎是男性的常见疾病，主要由于包皮过长包茎等疾病未演变而成，但也与男性不注意个人卫生有很大的关系!

　　龟头炎的危害极大，不但会引发其它的并发症，而且还会影响男性的性功能，更为严重的是会影响男性生育能力!所以，日常做好龟头炎的预防工作非常重要!下面我们将会为您介绍一些龟头炎的常见预防措施，希望能够对大家有所帮助!

　　【及时治疗】

　　一旦龟头出现不适感，尽早检查后确诊。如果确定是龟头炎，趁着炎症没有扩散，及时进行治疗，康复的几率将会非常大。

　　【养成良好的卫生习惯】

　　男性一定要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣。尤其要注意生殖器官的清洁与干燥，避免细菌滋生。切记内衣内裤要用温和的肥皂手洗，不要用洗衣粉也不要机洗。

　　【饮食习惯】

　　切忌过于辛辣和油腻，多吃一些清淡的、绿色的、含有丰富营养的食物，增强抗炎性。

　　【性生活】

　　平时注意性生活的规律性，不要纵欲过度，而且每次的时间不宜过长，适可而止，洁身自好。另外还要注意性生活后及时清洗，避免细菌长时间停留在体内，引起发炎。

　　【良好的生活习惯】

　　平时注意休息，睡眠充足，多饮水，避免久坐，及时排尿。贴身衣物尽量选择棉质的，注意透气性，还要适当的进行一些体育锻炼，增强自身免疫力。

　　【局部擦洗】

　　由于肛门存在很多的细菌，所以在方便完以后要由前往后擦，并且及时清洗，减少感染的几率!

　　以上的六点就是龟头炎常见的预防措施，您知道几个呢?如果您能够注意上面的几点内容，相信一定可以减少发生龟头炎的概率!

　　温馨提示：预防龟头炎很重要，患病后龟头炎的治疗更重要，一定要在正规的医院采取恰当的方法对症治疗，这样您才能尽快恢复，少受伤害!

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