提问者（BACK-01） ：我手淫史有两年，基本上是一天两次的频率，近发现头发脱的很厉害，头发也很油、洗头的时候掉得特别多，早上醒来枕头是也全是头发，头顶发量逐渐稀疏，现在发现发际线都往后移了！停止手淫，是不是就能止脱呢！！？？

　　上饶中山医院专家：你这多半是手淫导致的脂溢性脱发，频繁手淫可导致体内激素失衡，造成雄性激素分泌过多，而引起油脂过量分泌导致脂溢性脱发。另外，中医上认为肾乃先天之本，其华在发，毛发的生长与脱落的过程反映了肾精的盛衰。肾气盛的人头发茂密有光泽，肾气不足的人头发易脱落、干枯及变白。建议您先暂停一段时间的手淫，多吃些富含植物蛋白及含碘高的食物的食物，如玉米，核桃和豆制品、海带、紫菜、发菜等,调理一段时间，如未有好转，应及时到正规医院查明病因进行针对性的治疗。